Poate ajuta hipnoza cu anxietatea de performanță sexuală?

hipnoză performanță anxietate

Bărbați, intimitate și anxietate de performanță sexuală

Ești un bărbat care se luptă să cânte în dormitor? Începeți puternic, dar în cele din urmă devine moale? Dimpotrivă, ați avut probleme cu fermitatea la început?



Dacă ai răspuns afirmativ la oricare dintre cele de mai sus, știi că nu ești singur. După unii cercetare , disfuncția erectilă (DE) este frecventă în rândul anumitor grupe de vârstă.



Ca instrument pentru a face față, unii bărbați se întreabă despre abordările naturale pentru a ajuta la înviorarea lucrurilor. Exemplele includ ceaiuri anti-anxietate și meditații bazate pe atenție.

Dar pentru scopurile noastre, vom explora hipnoza. Motivul este simplu. O întrebare pe care o au mulți băieți este: Poate ajuta hipnoterapia cu anxietatea de performanță sexuală?



Înainte de a vă oferi un răspuns, este important să precizați că unele cauze ale ED sunt direct legate de o problemă medicală. Deși nu le pot enumera pe toate, motivele obișnuite includ bolile cardiovasculare, problemele de greutate și hipertensiunea arterială.

Prin urmare, este critic să fie examinat de medicul dumneavoastră pentru a exclude potențiale cauze medicale.

Prima dată experiență gay

Anxietate și intimitate

Cu excepția oricăror probleme fiziologice, este posibil ca problemele legate de performanță să se refere la anxietate. Mai exact, vorbesc despre temerile pe care le-ați putea avea cu privire la plăcerea unui partener în spatele ușilor închise.



Ceea ce ne aduce înapoi la acea întrebare centrală despre hipnoză.

Conform cercetare , hipnoza pentru anxietate sexuală a fost de ajutor pentru unii oameni. Dar dacă credeți că această abordare implică spălarea creierului sau transformarea dvs. într-un fel de fiară bărbătească, gândiți-vă din nou.

Hipnoza pentru anxietatea sexuală se referă la crearea unei stări mentale calme, astfel încât să vă simțiți mai încrezători atunci când sunteți cu un altul.

În acest fel, îți antrenezi mintea subconștientă să devină relaxată, diminuând astfel impactul anxietății.

În cea mai pură formă, vorbim despre hipnoterapia de relaxare. Unii consideră că acest lucru este un un fel de hipnoză erotică dar fără toate stereotipurile atașate.

Hipnoza și fricile de performanță

Acționând ca o conductă pentru o mai mare stimă de sine, hipnoterapia pentru anxietate vă poate ajuta să vă vizualizați în moduri sănătoase. În funcție de hipnotizator, anumite afirmații sunt folosite pentru a ajuta în proces.

Un exemplu ar putea fi: Partenerul meu mă găsește atractiv. Am performanțe puternice în dormitor cu partenerul meu.

Ceea ce este minunat la hipnoza axată pe anxietate este că funcționează bine ca adjuvant la alte lucruri pe care le puteți face pentru a rezolva problema.

Dacă medicul dumneavoastră v-a încurajat să faceți mai mult exercițiu sau v-a prescris un medicament ED, hipnoterapia poate fi o resursă suplimentară pe care o puteți apela ca parte a unei abordări cuprinzătoare.

În plus, hipnoterapie pentru anxietate funcționează bine ca adjuvant la diferite forme de consiliere, inclusiv terapia comportamentului cognitiv.

Principalul lucru pe care trebuie să-l țineți cont atunci când căutați servicii hipnotice legate de anxietatea de performanță este următorul: Hipnoza nu este ceva ce vă face cineva. În schimb, este o abilitate pe care o înveți să creezi calm, sporind astfel plăcerea.

Dacă sunteți un bărbat care are în vedere hipnoza pentru a vă ajuta cu probleme de anxietate sexuală, cel mai bine este să lucrați cu un profesionist în sănătate mintală instruit în hipnoterapie.

Rezumând lucrurile

Abordările naturale ale anxietății funcționează cel mai bine atunci când sunt combinate cu metodele tradiționale, efectuate de medicul dumneavoastră sau de consilierul în sănătate mintală.

Rețineți că hipnoterapia nu este „terapie” în sine, ci un instrument de terapie.

Dacă sunteți în căutarea mai multor informații cu privire la cauzele psihologice ale ED și modurile naturale de a lucra, există o carte grozavă numită Coping with Erectile Disfunction de Metz și McCarthy. Vedea Amazon pentru pret.

Cine știe - cu un pic de concentrare asupra ta, lucrurile ar putea fi privite în sus.